TRÄNING SKA INTE BEHÖVA VARA SVÅRT ELLER KOMPLICERAT
Det har funnits en dröm om att göra träning tillgängligt för alla, både i hemmet och på gymmet. Nu har vi hittat en lösning där vi erbjuder både gymutrustning och online coaching. Få hjälp att hitta ett sätt som gör att träningen faktiskt blir av och kanske tom roligt!
Våra coacher kommer tillsammans med dig att hitta en väg som får dig att hitta till träningen. Allt smidigt samlat i appen, så att det alltid är nära till hands och enkelt att hålla reda på. Hör av dig idag så ser vi till att komma igång så snart som möjligt!
Online coaching ger dig direktiven du behöver utifrån den nivån du ligger på idag. Du får kost- och träningsschema för att guida dig att enklare komma igång med en hälsosammare vardag. Du får tips på hur du ska tänka i olika situationer för att få ut så mycket som möjligt av oss och din träning. Vårt mål är helt enkelt att göra din aktiva vardag mer tillgänglig, med träningspass du vill träna och måltider du vill äta, oavsett ifall du är på resande fot eller när livet är som vanligt och du behöver en extra push för att hålla igång.
Såhär går det till
Sex enkla steg
2. Vi kontaktar dig inom 48h för att boka en konsultation.
3. Vi kommer börja med en konsultation via videochatt eller telefon för att lära känna dig lite bättre.
VAD INGÅR I TJÄNSTEN?
BLI VÄGLEDD, INSPIRERAD OCH GLADARE TILLSAMMANS MED OSS.
- En Coach som hjälper dig att komma igång, att fortsätta och att utvecklas
- Veckovisa uppföljningar där vi går igenom veckan som varit och kommande vecka
- Kost- och träningsschema anpassat efter dig och din målsättning
- Tillgång till chatt för att ställa frågor när du kommer på dem
- En app där allting är samlat; Kost- och träningsschema, chatt, statistik för din utveckling etc
- Startpaket – Träningsprodukter från Gorilla Sports
- Rabattkod med rabatt på hela sortimentet gymutrustning hos Gorilla Sports
- En Coach som hjälper dig att komma igång, att fortsätta och att utvecklas
- Veckovisa uppföljningar där vi går igenom veckan som varit och kommande vecka
- Kost- och träningsschema anpassat efter dig och din målsättning
- Tillgång till chatt för att ställa frågor när du kommer på dem
- En app där allting är samlat; Kost- och träningsschema, chatt, statistik för din utveckling etc
- Startpaket – Träningsprodukter från Gorilla Sports
- Rabattkod med rabatt på hela sortimentet gymutrustning hos Gorilla Sports
Våra Coacher
Coach CHRIS
Coach Sandra
Coach Tim
När du blir kund till oss, oavsett upplägg, så vill vi alltid hjälpa dig att prestera det bästa du kan även om vi inte kommer att vara på plats när du gör jobbet
Online Coaching
Väljer du att köpa Online Coachning betalar du månadsvis och binder dig till minst tre månader. Detta för att det är den tid vi, tillsammans med våra tränare, anser behövs för att göra en förändring.
Så fungerar det
Varje vecka har du och din coach uppföljning och går igenom hur veckan varit, det som känns bra/dåligt och det du har uppnått. Sen tittar ni även framåt och ser till så att du har rätt förutsättningar och fortsätter utvecklas även kommande vecka. På så sätt får du full koll på vad du presterat, hur du utvecklats och vad planen är framåt för dig och din träning.
PT-timmar
Väljer du att köpa personlig träning offline eller online betalar du för minst tio PT-timmar åt gången och är du intresserad av det mailar du info@gorillasports.coach.