Coach David
David har jobbat som personlig tränare i sju år och gillar utmanande rörlighetsträning blandat med styrketräning och crossfit-inspirerad cirkelträning.
David är 34år och bor i Stockholm. Erfarenhet från flera år av lagidrott, egen träning tillsammans med jobbet som PT har gjort att han har en bred arsenal av övningar och upplägg oavsett nivå.
Vare sig du vill träna med kroppen som vikt eller med utrustning så har David den erfarenheten som krävs för att sätta ihop ett träningsschema anpassat för just dig och din träning.
Vill du komma i kontakt med David? – info@gorillasports.coach
Följ David på Instagram och få en ännu tydligare bild av vem han är och vad han gillar.

Online CoaChing
Vi anpassar oss efter dig och dina behov och erbjuder en produkt online där vi tillsammans ser till att sätta upp de kortsiktiga och långsiktiga mål som du vill uppnå.
Vid Online Coaching så gör vi först en konsultation och utefter det så sätter vi dina mål efter dina förutsättningar. Många kan träna på samma sätt men alla är inte lika erfarna eller motiverade och de har definitivt inte samma målsättning. Just därför är konsultationen viktig för att förstå dig och vart du är och vad du vill uppnå och på hur lång tid du har tänkt att göra det. Är det för resten av livet eller är det för födelsedagsfesten, bröllopet eller för den där sommarkroppen?
Vi jobbar främst med Online Coachning och möjligheten att hjälpa dig genom veckovisa uppföljningar med detaljerade kost- och träningsscheman. Men det ska sägas att David bor i Stockholm och möjligheten till att boka in PT-timmar där ni träffas fysiskt är möjligt. Men en PT-timme online eller offline går lika bra och det är något vi rekommenderar.
- Viktnedgång eller viktuppgång
- Jobba rörlighet
- Bli starkare
- Bygga muskler
- Förbättra kondition
- Sätta en plan för livet
- Kostschema
- Träningsschema